ЈЕЛОВНИК ЗА ПЕРИОД ОД 19.09.2022. ДО 30.09.2022.ГОДИНЕ

Почетна > ЈЕЛОВНИК ЗА ПЕРИОД ОД 19.09.2022. ДО 30.09.2022.ГОДИНЕ
ЈЕЛОВНИК ЗА ПЕРИОД ОД 19.09.2022. ДО 30.09.2022.ГОДИНЕ

                ОД 19.09.2022.    ДО   23.09.2022.ГОДИНЕ

 

Датум

Дан

Доручак

ужина

Ручак

19.09

Понедељак

Млеко,бутер,џем,хлеб

(медолино)

Пужић са сиром

(попара са сиром)

Динстан грашак са пилетином, парадајз салата,хлеб(пасирано)

20.09

Уторак

Јогурт,крем сир са сланиницом,хлеб(омлет)

Грожђе - кекс

(банана)

Француски кромпир,фаширана шницла,купус саллата,хлеб (пасирано)

21.09.

Среда

Млеко,павлака, пил.прса,хлеб(поврћа са пилетином)

Крофна

(гриз)

Пуњена паприка са месом, краставац салата,хлеб(пасирано)

22.09.

Четвртак

Јогурт,намаз са јајима,хлеб

(каша са жуманцетом)

Штрудла са сиром и спанаћем(омлет)

Дин. јунетина у парадајз сосу, гарнир макарона,купус краставац,хлеб(пасирано)

23.09.

Петак

Јогурт,пројаница

 (качамак са сиром)

Грожђе-кекс

(банана)

Кромпир-шаргарепа,пржена риба, хлеб(пасирано)

 

Датум

Калорије

Беланчевине

Масти

Угљени хидрати

Минерали

Витамини

Ca

Fe

A

B1

B2

C

19.09

927/916

36.4/30.7

31.7/28.4

136/111

358/499

10.4/14

573/426

0.44/0.45

0.73/0.71

23/14

20.09

933/918

35/29

33.9/30

155/129

544/471

6.9/5.2

270/250

0.39/0.21

0.64/0.59

14/13

21.09.

940/923

35/33

32.2/28.4

133/107

532/374

2,5/2,4

352/374

0.60/0.57

0.75/0.71

21/21

22.09.

928/912

32.5/30.9

34.7/29.7

136/104

361/330

2,4/3,3

921/453

0.35/0.31

0.79/0.84

21/25

23.09.

921/907

33,5/30,9

30,3/30

129/112

375/259

8,2/7,2

1307/972

0,43/0,32

0,62/0,72

28/21

Просек

929/915

34,8/31,5

32,5/29,3

137/112

434/386

6,1/6,1

684/495

0,44/0.37

0,70/,71

23/20

                          

                                  ОД 26.09.2022.   ДО   30.09.2022.ГОДИНЕ

 

Датум

Дан

Доручак

ужина

Ручак

26.09

Понедељак

Чај,паштета од туњевине

хлеб(пире од поврћа)

Медено срце

(медолино)

Ризи-бизи са коцкицама меса, парадајз,хлеб(пасирано)

27.09

Уторак

Чај,крем сир са шунком,

хлеб(омлет са шунком)

Пудинг

(пудинг)

Бела чорба,шпагете са млевеним месом(пасирано)

28.09.

Среда

Јогурт,ролница са малином(попара-јогурт)

Сок-мекике са сиром(кекс каша са бананом)

Пасуљ са сланиицом,купус-шаргарепа,хлеб(пасирано)

29.09.

Четвртак

Јогурт, намаз руска, парадајз,хлеб(кајгана)

Воће-кекс

(банана)

Ђувеч од поврћа,пилеће печење,хлеб(пасирано)

30.09.

Петак

Јогурт,прженица

(кајгана)

Грожђе-кекс

(воћна каша)

Мусака од кромпира са месом,

парадајз салата,хлеб(пасирано)

 

Датум

Калорије

Беланчевине

Масти

Угљени хидрати

Минерали

Витамини

Ca

Fe

A

B1

B2

C

26.09

946/933

32.7/31.1

33/30.3

130/126

307/853

5.8/4.41

721/725

0.49/0.76

1.29/0.76

13/11

27.09

950/947

35/33

32.2/28.4

133/127

532/374

25/24

352/374

0.60/0.57

0.75/0.71

21/19

28.09.

938/913

34.5/32.5

30.7/29.7

136/124

361/330

24/33

921/453

0.35/0.31

0.79/0.84

21/25

29.09.

948/930

35.4/34.3

31.8/30

128/117

48/46

7.3/5.5

601/513

0.39/0.43

0.22/0.67

19/11

30.09.

937/920

33/30,8

33.9/31,4

155/129

544/471

6.9/5.2

270/250

0.39/0.21

0.64/0.59

14/13

Просек

943/928

34.1/32.3

32.7/30.4

136/121

358/499

10.4/14

573/426

0.44/0.45

0.73/0.71

17/15,8

Напомена: 

У загради је јеловник  за децу јасленог узраста од  6 до 12 месеци.

Јеловник саставила комисија у саставу: Дејан Николић-шеф кухиње „Бамби“,

                                                                     Ана Цогољевић-Нутрициониста.