ОД 26.08.2024. ДО 30.08.2024.ГОДИНЕ
|
Датум |
Дан |
Доручак |
Ужина |
Ручак |
|
26.08. |
Понедељак |
Чај,домаћа паштета са туњевином,хлеб |
Колач са шљивама |
Пуњена парика са млевеним месом, кисело млеко,хлеб |
|
27.08. |
Уторак |
Компот,павлака,печеница, хлеб |
Сутлијаш |
Макарона са сиром и шунком запечена |
|
28.08. |
Среда |
Млеко,еурокрем,хлеб |
Воће |
Јунећи гулаш,гарнир куван кромпир,купус салата, хлеб |
|
29.08. |
Четвртак |
Качамак са сиром |
Крофна |
Бечки купус са месом,свежа паприка салата,хлеб |
|
30.08. |
Петак |
Јогурт,прженица |
Воће |
Динстана шаргарепа,сињско печење, хлеб |
|
Датум |
Калорије |
Беланчевине |
Масти |
Угљени хидрати |
Минерали |
Витамини |
||||
|
Ca |
Fe |
A |
B1 |
B2 |
C |
|||||
|
26.08. |
916/911 |
32.7/30.1 |
32/30.3 |
140/136 |
307/853 |
5.8/4.41 |
721/725 |
0.49/0.76 |
1.29/0.76 |
13/11 |
|
27.08. |
910/899 |
31/29 |
30.2/28.4 |
133/127 |
532/374 |
25/24 |
352/374 |
0.60/0.57 |
0.75/0.71 |
12/10 |
|
28.08. |
907/891 |
33.4/31.7 |
31.7/29.4 |
136/111 |
358/499 |
10.4/14 |
573/426 |
0.44/0.45 |
0.73/0.71 |
13/14 |
|
29.08. |
917/906 |
32/30 |
33.9/30 |
155/129 |
544/471 |
6.9/5.2 |
270/250 |
0.39/0.21 |
0.64/0.59 |
4/3 |
|
30.08. |
912/901 |
33,5/31,2 |
31,9/29,3 |
141/125 |
435/549 |
12/11 |
479/443 |
0,50/0,47 |
0,59/0,66 |
16/12 |
|
Просек |
912/901 |
32/30 |
31/29,8 |
141/125 |
435/535 |
13/11 |
442/413 |
0,51/0,48 |
0,58/0,56 |
11,6/10 |
|
Датум |
Дан |
Доручак |
Ужина |
Ручак |
|
02.09. |
Понедељак |
Чај,руска салата са павлаком,хлеб(каша) |
Медено срце (медолино) |
Кромпир паприкаш са пилетином,парадајз салата,хлеб (пасирано) |
|
03.09. |
Уторак |
Чај,намаз са јајима, хлеб (беби каша од јаја) |
Пудинг (пудинг) |
Супа са дроњцима,шпагете са млевеним месом (пасирано) |
|
04.09. |
Среда |
Јогурт,павлака,хамбуршка салнина ,хлеб (омлет) |
Пуж пицета (банана) |
Пасуљ са поврћем,српска салата ,хлеб (пасирано) |
|
05.09. |
Четвртак |
Млеко,бутер,мед,хлеб (медолино) |
Воће (воћна каша) |
Ћуфте у парадајз сосу,гарнир макарона, свеж купус салата, хлеб (пасирано) |
|
06.09. |
Петак |
Јогурт,пројаница (палента-јогурт) |
Воће (банана) |
Ђувеч од поврћа,пржена риба, хлеб |
|
Датум |
Калорије |
Беланчевине |
Масти |
Угљени хидрати |
Минерали |
Витамини |
||||
|
Ca |
Fe |
A |
B1 |
B2 |
C |
|||||
|
02.09. |
913/890 |
32/29.9 |
35.7/31 |
120/106 |
587/465 |
4.2/2.7 |
688/646 |
0.31/0.19 |
0.69/0.55 |
6/4 |
|
03.09. |
908/889 |
23.2/21.9 |
24.7/18 |
124/109 |
129/92 |
51/25 |
1151/1006 |
0.35/0.30 |
0.33/0.43 |
15/18 |
|
04.09. |
918/875 |
30.9/33.5 |
29.9/26.4 |
143/108 |
515/491 |
8.1/5.3 |
755/698 |
0.24/0.27 |
0.92/0.84 |
10/13 |
|
05.09. |
912/879 |
34.6/31.5 |
32.7/25.2 |
135/109 |
99/81.5 |
5.4/4 |
163/137 |
0.35/0.29 |
0.37/0.36 |
11/18 |
|
06.09. |
926/874 |
38.3/29.4 |
32.5/20.2 |
127/106 |
580/270 |
6.8/5.6 |
1657 |
0.50/0.44 |
0.93/0.76 |
11/14 |
|
Просек |
919/883 |
31/27.2 |
31.1/24.3 |
128/108 |
382/284 |
15.2/8.6 |
882/770 |
0.35/0.29 |
0.64/0.58 |
12/12 |