ЈЕЛОВНИК ЗА ПЕРИОД ОД 06.03.2023. ДО 17.03.2023.ГОДИНЕ

Почетна > ЈЕЛОВНИК ЗА ПЕРИОД ОД 06.03.2023. ДО 17.03.2023.ГОДИНЕ
ЈЕЛОВНИК ЗА ПЕРИОД ОД 06.03.2023. ДО 17.03.2023.ГОДИНЕ

 ОД 06.03.2023.  ДО   10.03.2023.ГОДИНЕ

Датум

Дан

Доручак

             Ужина

Ручак

06.03.

Понедељак

Јогурт,хамбуршка сланина, хлеб

(омлет)

       Пењерлија

 

(попара са сиром)

Грашак са јајима,цвекла салата,хлеб

 (пасирано)

07.03.

Уторак

Млеко,еурокрем,хлеб

 

(чоколино)

        Воће-кекс

 

(печена јабука)

Чорба са  дроњцима,

подварак,пилеће печење,хлеб

(пасирано)

08.03.

Среда

Чај,руска салата,

хлеб

(руска каша)

Пуж са маком

 

(медолино)

Спанаћ са млевеним месом,кисело млеко,хлеб  

(пасирано)

09.03.

Четвртак

Компот,намаз са печеницом,хлеб

(кајгана)

Интегрални штапић са семенкама 

(гриз)

Мешано вариво са сецканим месом,хлеб

(пасирано)

10.03.

Петак

Јогурт,пројаница са спанаћем

(палента)

Воће-кекс

 

(рендана јабука)

Кромпир салата,ћуфте од рибе,

кисели краставац,хлеб

(пасирано)

 

Датум

Калорије

Беланчевине

Масти

Угљени хидрати

Минерали

Витамини

Ca

Fe

A

B1

B2

C

06.03.

933/880

32/29.9

35.7/31

120/106

587/465

4.2/2.7

688/646

0.31/0.19

0.69/0.55

16/11

07.03.

875/859

23.2/21.9

24.7/18

124/109

129/92

8,1/7,6

1151/1006

0.35/0.30

0.33/0.43

55/48

08.03.

928/805

30.9/33.5

29.9/26.4

143/108

515/491

51/25

755/698

0.24/0.27

0.92/0.84

40/33

09.03.

902/819

34.6/31.5

32.7/25.2

135/109

99/81.5

5.4/4

163/137

0.35/0.29

0.37/0.36

41/48

10.03.

916/854

38.3/29.4

32.5/20.2

127/106

580/270

6.8/5.6

1657

0.50/0.44

0.93/0.76

31/30

Просек

918/843

31/27.2

31.1/24.3

128/108

382/284

15.2/8.6

882/770

0.35/0.29

0.64/0.58

36,6/34

 

ОД 13.03.2023.  ДО   17.03.2023.ГОДИНЕ

Датум

Дан

Доручак

             Ужина

Ручак

13.03.

Понедељак

Јогурт,крем сир,пилећа прса,хлеб

(кајгана)

Воће-кекс

 (воћна каша са кексом)

Пилећа супа ,шпагете са млевеним месом

(пасирано)

14.03.

Уторак

Чај,паштета од туњевине,хлеб

(каша)

Гриз

 

(гриз)

Мусака од карфиола са млевеним месом,кисело млеко,хлеб

(пасирано)

15.03.

Среда

Компот,намаз са јајима,

хлеб

(каша)

Кифлице са џемом

 

(рижолино)

Кромпир паприкаш са пилетином,

Цвекла салата,хлеб  

(пасирано)

16.03.

Четвртак

Јогурт,павлака,суви врат,

хлеб

(кајгана)

Крофне

 

 (попара)

Пасуљ са поврћем,купус-шаргарепа,хлеб

(пасирано)

17.03.

Петак

Палента са млеком и сиром

(палента)

Колач са бундевом 

 

(колач у млеку)

Пуњена парика са млевениим месом,свеж купус,хлеб

(пасирано)

 

Датум

Калорије

Беланчевине

Масти

Угљени хидрати

Минерали

Витамини

Ca

Fe

A

B1

B2

C

13.03.

909/892

34.1/31

30.1/25.8

124/109

169/522

26/8

592/711

0.29/0.31

0.61/0.58

20/17

14.03.

911/894

32.3/27.1

25.3/28.1

136/115

258/127

8/7.1

277/797

0.44/0.43

0.39/0.30

25/22

15.03.

917/886

21/22.4

23.7/28.5

114/108

133/327

5.8/28

920/642

0.23/0.25

0.51/0.50

49/11

16.03.

926/868

39.1/39

36.8/31.8

122/108

515/309

6.1/5.6

282/309

0.37/0.61

0.49/0.16

12/12

17.03.

914/888

36.2/25.8

30.4/23.5

128/108

303/304

5.7/29

4764

0.59/0.39

0.740.51

17/19

Просек

915/885

32.4/29.1

29.1/27.4

124/110

275/317

10.3/15

1367

0.380.39

0.54/0.40

24.6/16.2

Напомена:

У загради је јеловник  за децу јасленог узраста ОД 6 ДО 12 месеци. 

Јеловник саставила комисија у саставу:

Дејан Николић-шеф кухиње „Бамби“, Ана Цогољевић-Нутрициониста